MON MARCHÉ SAISONNIER

4 idées à mettre dans votre boîte à lunch pour commencer la rentrée en force

4 idées à mettre dans votre boîte à lunch pour commencer la rentrée en force

4 idées à mettre dans votre boîte à lunch pour commencer la rentrée en force 1024 682 Andreane

Avec septembre vient aussi le retour de la routine et des lunchs à préparer au quotidien! Pour vous aider à vous organiser, on vous propose 4 recettes saisonnières pour des dîners santé à glisser dans votre boîte à lunch! Découvrez nos idées simples pour faciliter la rentrée et vous motiver à retourner au travail!

Une boisson qui goûte l’été

On commence en douceur avec une boisson rafraîchissante parfaite pour faire la transition de saison! Cette limonade maison fraîche et fruitée vous permettra de rester l’esprit en vacances pendant encore quelques jours ou même quelques semaines. Versez-la dans une jolie bouteille réutilisable pour un côté encore plus festif!

Des repas qui réconfortent

Amateurs de saveurs automnales, vous ne pourrez pas résister à cette soupe réconfortante alliant harmonieusement la courge et la pomme. Un mélange sucré et salé combinant deux produits locaux vedettes que vous pouvez trouver facilement au Marché des Jardiniers ce mois-ci! C’est aussi la recette idéale pour vous réchauffer durant les journées froides et pluvieuses de septembre.

Des pâtes crémeuses pour dîner, on ne se le cachera pas ça fait toujours un petit baume dans une journée. Avec sa sauce fromagée et protéinée au gouda fumé (que vous pouvez trouver à la Fromagerie et Charcuterie Juliette), vous garderez le moral même durant les journées les plus chargées. Vous pouvez cuisiner cette recette avec la courge de votre choix et même changer les pâtes pour des macaronis pour lui donner des airs de mac and cheese réconfortant. Vous ferez assurément des jaloux à l’école et au bureau avec cette recette signée Marilou.

Une collation qui donne de l’énergie

 Voici une recette énergisante parfaite pour les fringales d’après-midi et qui s’apporte facilement dans vos réunions. Cette p’tite dose de pommes et de chocolat, c’est la récompense idéale pour vous motiver et éviter d’avoir trop faim avant le souper. Conçue par Bob le chef, cette recette donne 12 barres pour que toute la famille puisse en profiter toute la semaine et elle s’intègre bien dans votre meal prep du dimanche!

Passez nous voir au Marché des Jardiniers pour récupérer tous vos ingrédients et demander conseil à nos marchands! On vous y attend!

Bonne rentrée!

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