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4 recettes de thés et tisanes pour vous détendre en janvier

4 recettes de thés et tisanes pour vous détendre en janvier 2426 2503 Steven Bastien

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L’hiver est à peine commencé que vous êtes déjà tanné? En prévision du lundi bleu, le 20 janvier prochain, on vous propose 5 recettes de tisanes et thés faciles à concocter pour adoucir votre mois de janvier. Et qui sait, peut-être que la saison froide deviendra littéralement votre tasse thé?

Tisane aux baies de Goji, menthe et cardamome

Si vous êtes nostalgique du temps des Fêtes qui a passé trop vite, essayez cette tisane au look festif. Au surplus de sentir extrêmement bon, elle vous rappellera des doux moments tout en ayant effet calmant. Cette boisson apaisante et réconfortante à la menthe se déguste à merveille en écoutant un bon film ou en lisant un roman bien emmitouflé d’une couverture quand vous ressentez le besoin de prendre une pause.

Tisane orange-gingembre

Contenant du gingembre, une plante digestive fréquemment utilisée dans les boissons chaudes, il s’agit d’une excellente tisane à consommer après un dîner lourd pour retrouver votre énergie en après-midi. Avec sa touche d’orange, c’est le mélange parfait pour vous sentir revitalisé!

Tisane pomme et cannelle

On craque pour ce délicieux breuvage au parfum exquis qui nous rappelle nos desserts gourmands favoris! Selon les fondements de l’aromathérapie, la cannelle aurait même des propriétés favorisant la concentration. C’est donc une tisane idéale à apporter avec vous avant une réunion professionnelle importante ou une soirée d’étude.

Thé vert glacé à la lime

Vous ne rêvez pas, les boissons glacées ne sont pas réservées qu’à la saison estivale! Pourquoi s’en priver alors qu’elles sont si savoureuses? Faites changement et optez pour un thé vert froid, éclatant et revigorant pour mettre de la couleur dans votre hiver! Il peut remplacer une tasse de café pour vous garder éveillé, mais sans la baisse d’énergie qui suit habituellement.

Bonus: Limonade menthe-ananas

Ce n’est pas un thé ou une tisane, mais c’est assuré que cette boisson rafraîchissante ajoutera du soleil (et une dose de bonheur) dans votre journée. Cet hiver, gâtez-vous avec de petites attentions de vous à vous pour garder le moral!

Bonnes dégustations!